印度皇妃美白面膜（适用中性肤质）

　　据说这种面膜是印度一位王妃发明的。蜂蜜的亲肤性相当高，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，吸收渗透力佳，能迅速为皮肤补充营养，蜂蜜中所含的氨基酸还会在皮肤表面形成一道天然保护膜，防止水分流失，修复肌肤的健康机制。柠檬汁所含的维生素C和果酸是淡化色斑所不可缺少的。

　　用料：

　　蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

　　功效：

　　可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

　　制作方法：

　　STEP1：面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀。

　　STEP2：加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

　　使用方法：

　　STEP1：将面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。

　　STEP2：15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，有助于收缩毛孔。

　　三白汤，让你白白嫩嫩

　　流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来也四处流传。

　　功用：

　　此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

　　用法：

　　大家可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。

　　如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。

　　绿豆牛奶面膜：

　　材料：

　　绿豆、牛奶、面膜纸一张

　　制作方法：

　　1.将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。

　　2.将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。

　　3.30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。

　　使用频率：一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。